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孕婦補(bǔ)鐵吃什么

2019-03-08 23:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦補(bǔ)鐵吃什么

回答1
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王巧瑜副主任醫(yī)師

廣州市第十二人民醫(yī)院

三級

消化內(nèi)科

患者好，孕婦補(bǔ)鐵應(yīng)多吃紅色瘦肉、禽蛋類、肝腎等；海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類等孕婦鐵的需求量大補(bǔ)充鐵不及時會影響胎兒發(fā)育，建議口服鐵劑補(bǔ)充常用的鐵劑有鐵之緣片補(bǔ)鐵生血增加營養(yǎng)安全不傷胃能更全面的改善好孕婦缺鐵性貧血平時注意膳食均衡補(bǔ)充營養(yǎng)保持良好的心態(tài)貧血一般兩個月左右就可以糾正。
2019-03-10 14:26

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

孕婦缺鐵性貧血要及時補(bǔ)充鐵劑，正常飲食的情況配合服用補(bǔ)鐵片有利于增加鐵質(zhì)的吸收預(yù)防和改善貧血。孕婦貧血常用的補(bǔ)鐵片主要有硫酸鐵制劑，食物補(bǔ)鐵無刺激均衡補(bǔ)鐵生血增加營養(yǎng)對孕期缺乏的鐵質(zhì)，能起到很好的補(bǔ)充效果。同時食補(bǔ)進(jìn)食動物的肝、腎、肉類、禽蛋類、等；海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品等，補(bǔ)鐵食物蔬菜和水果含有維生素C，可以促進(jìn)補(bǔ)鐵片的鐵質(zhì)吸收，
2019-03-09 00:07

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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余懷勤
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擅長：消化系癌伴血液病綜合征巨幼細(xì)胞性貧血小兒缺鐵性貧血缺鐵性貧血詳情»
王繼山
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