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來月經(jīng)時通?？梢院确涿鬯?。蜂蜜水富含營養(yǎng)物質(zhì)，如糖分、維生素和礦物質(zhì)，對身體有一定益處。但要注意選擇合適的蜂蜜種類和飲用方式。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.營養(yǎng)成分：蜂蜜水含葡萄糖、果糖、維生素C、維生素B等，可補充能量和營養(yǎng)。
2.促進代謝：能加快身體新陳代謝，幫助排出體內(nèi)廢物。
3.緩解便秘：其潤腸通便作用，可減輕經(jīng)期便秘癥狀。
4.平衡血糖：有助于維持血糖穩(wěn)定。
5.蜂蜜選擇：應選溫性蜂蜜，如棗花蜜、荔枝蜜等，避免涼性的槐花蜜、紫云英蜜等。
6.飲用注意：要喝溫熱的蜂蜜水，不宜喝涼的。
總之，月經(jīng)期間適量飲用合適的蜂蜜水有益，但也要根據(jù)個人體質(zhì)和身體反應來決定。

你好，問題分析：這種情況可以喝蜂蜜水。不可以吃荔枝和山楂。意見建議：建議你可以吃蘋果葡萄，注意休息和保暖不要著涼，尤其是腹部，以上是我的回答，希望對你有幫助。