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分娩時(shí)陣痛可通過(guò)藥物和非藥物方式緩解，包括藥物鎮(zhèn)痛、精神安慰、按摩、呼吸法等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.藥物鎮(zhèn)痛：有肌肉注射鎮(zhèn)痛藥如哌替啶、笑氣吸入法、椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛，椎管內(nèi)鎮(zhèn)痛效果佳。
2.精神安慰：家人陪伴支持鼓勵(lì)，能給予產(chǎn)婦心理慰藉。
3.按摩腰骶部：可一定程度緩解腰部疼痛。
4.拉梅茲呼吸法：宮縮時(shí)調(diào)整呼吸，減輕緊張與疼痛。
5.做好心理準(zhǔn)備：產(chǎn)婦樹(shù)立信心，有助于應(yīng)對(duì)分娩陣痛。
分娩陣痛的緩解方法多樣，產(chǎn)婦可根據(jù)自身情況選擇，家人陪伴支持也很重要。

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，孕婦血糖水平高，最好少吃水果，水果含有糖分比較多，容易引起血糖水平升高的癥狀，如果想吃，偶爾少吃問(wèn)題不大。