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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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殷恒諱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
血管外科
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靜脈曲張患者可通過一些鍛煉來緩解癥狀，如步行、游泳、踮腳尖、抬腿、小腿肌肉拉伸等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2019-03-05 15:01
1.步行：簡單易行，能促進(jìn)腿部血液循環(huán)。
2.游泳：水的壓力有助于減輕腿部靜脈壓力。
3.踮腳尖：增強(qiáng)小腿肌肉力量，促進(jìn)血液回流。
4.抬腿：抬高腿部，利于靜脈回流。
5.小腿肌肉拉伸：放松肌肉，改善靜脈功能。
合理的鍛煉有助于改善靜脈曲張，但癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，靜脈曲張時不建議做大的運(yùn)動，比如跑步，深蹲等以免出現(xiàn)下肢血栓形成加重曲張。指導(dǎo)意見：嚴(yán)重的會導(dǎo)致肺部栓塞危及生命。平時可以適當(dāng)慢走就可以了，不要久坐或者久站不動。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2019-03-04 12:15
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