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嘴上經(jīng)常長潰瘍，可能是由多種因素引起的，如飲食不均衡、精神壓力大、免疫功能紊亂、局部創(chuàng)傷以及某些疾病等。 1.飲食不均衡：缺乏維生素 B、鋅等營養(yǎng)素，可能導致口腔黏膜修復能力下降，容易長潰瘍。例如，長期挑食，不吃蔬菜、水果、肉類等。 2.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，增加潰瘍發(fā)生的概率。 3.免疫功能紊亂：自身免疫性疾病如白塞病，會導致口腔潰瘍反復發(fā)作。 4.局部創(chuàng)傷：不小心咬傷口腔黏膜、刷牙用力過猛等造成的創(chuàng)傷，容易引發(fā)潰瘍。 5.某些疾?。合到y(tǒng)疾病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍，以及一些血液系統(tǒng)疾病也可能導致口腔潰瘍。 總之，嘴上經(jīng)常長潰瘍可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果潰瘍頻繁發(fā)生且持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于減少潰瘍的發(fā)生。