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闌尾炎術(shù)后的飲食和腹脹恢復(fù)情況受多種因素影響，包括手術(shù)方式、個(gè)體恢復(fù)能力等。術(shù)后飲食不當(dāng)可能影響恢復(fù)，若腹脹持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.飲食時(shí)間：術(shù)后早期應(yīng)禁食，待腸道功能恢復(fù)，如出現(xiàn)排氣、排便，可開始進(jìn)食流食。
2.食物選擇：先選擇清淡易消化的食物，如米湯、藕粉等，逐漸過渡到半流食、普食。避免油膩、辛辣、刺激性食物。
3.蛋白質(zhì)攝入：適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、蛋類、魚類，但要注意烹飪方式。
4.維生素補(bǔ)充：多吃新鮮蔬菜水果，以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
5.腹脹情況：多數(shù)患者術(shù)后1-3天腹脹逐漸緩解。若持續(xù)腹脹，可能是腸道梗阻等原因，需進(jìn)一步檢查治療。
總之，闌尾炎術(shù)后要注意飲食合理，密切關(guān)注身體恢復(fù)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

很愿意為你解答問題。首先要明白引起腹脹和腹瀉的原因。建議化驗(yàn)個(gè)大便。如果大便正常。建議少吃生冷辛辣刺激性的食物。可以服用培菲康，思密達(dá)治療。祝你健康，希望回答能對(duì)你有幫助。