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致高 100 這類產(chǎn)品的適用人群不能簡單地局限于 18 - 23 歲。身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，子女往往有更大的身高潛力。 2. 營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎(chǔ)，如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 5. 內(nèi)分泌：內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作，如甲狀腺激素、生長激素等的平衡，對身高至關(guān)重要。 總之，不能單純依據(jù)年齡來判斷是否適合使用致高 100 這類產(chǎn)品。應(yīng)綜合考慮上述多種因素，并建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，評估自身情況，選擇科學(xué)合理的增高方法。