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自發(fā)氣胸治愈后，要注意多方面事項(xiàng)，如生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、飲食、預(yù)防感染、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙戒酒，減少對(duì)呼吸道的刺激。 2.運(yùn)動(dòng)：循序漸進(jìn)地進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和舉重等增加胸腔壓力的活動(dòng)。 3.飲食：均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 4.預(yù)防感染：注意保暖，避免著涼感冒。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量少去人員密集的場(chǎng)所。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查胸部 X 光或 CT 等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒。 總之，自發(fā)氣胸治愈后仍需保持警惕，遵循上述注意事項(xiàng)，有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)身體的全面康復(fù)。