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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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心梗和腦?；颊咂綍r應注意飲食調整、適度運動、規(guī)律作息、控制基礎病、定期復查等。 1. 飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等。減少動物內臟、油炸食品的攝入。 2. 適度運動：根據自身情況選擇合適的運動方式，如散步、太極拳等，增強心肺功能，促進血液循環(huán)。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝和生理功能。 4. 控制基礎?。悍e極治療高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病，遵醫(yī)囑按時服藥，如硝苯地平、阿托伐他汀、二甲雙胍等。 5. 定期復查：定期進行心電圖、血壓、血糖、血脂等檢查，以便及時發(fā)現問題并調整治療方案。 6. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心情舒暢。 總之，心梗和腦梗患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，積極控制病情，預防疾病復發(fā)。
2024-11-28 05:32
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環(huán)形成較好，則可不發(fā)生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發(fā)生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»
