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增加白細胞可以通過飲食調(diào)整和藥物治療。飲食方面可多吃高蛋白食物、富含維生素的食物等。藥物有升白針、維生素類藥物、中藥等。 1.高蛋白食物：如魚肉、雞肉、牛肉、蛋類、豆類等，富含優(yōu)質蛋白質，有助于身體機能的恢復和白細胞的生成。 2.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，其中的維生素 C、維生素 E 等能增強免疫力，促進白細胞的產(chǎn)生。 3.升白針：常見的有重組人粒細胞集落刺激因子等，適用于白細胞嚴重減少的情況，但需在醫(yī)生指導下使用。 4.維生素類藥物：如維生素 B4、鯊肝醇等，能刺激白細胞增生。 5.中藥：比如黃芪、黨參等，具有益氣養(yǎng)血的作用，有助于提升白細胞數(shù)量。 增加白細胞需要綜合調(diào)理，飲食和藥物治療相結合。同時，要定期復查血常規(guī)，了解白細胞的變化情況。若白細胞異常持續(xù)不改善，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。