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坐車時頭疼惡心可能由多種因素引起，如暈車、車內(nèi)環(huán)境不佳、原有疾病、精神因素、飲食不當(dāng)?shù)取?1.暈車：這是常見原因。人體平衡感受器官過于敏感，在車輛行駛中的晃動、顛簸等刺激下，會出現(xiàn)頭暈、惡心。可提前服用苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等藥物預(yù)防。 2.車內(nèi)環(huán)境不佳：空氣不流通、異味重，容易導(dǎo)致缺氧和不適。應(yīng)適當(dāng)開窗通風(fēng)。 3.原有疾?。喝珙i椎病、美尼爾氏綜合征等，坐車時可能加重癥狀。需針對原發(fā)病治療。 4.精神因素：緊張、焦慮等情緒會使身體更易出現(xiàn)不適。要學(xué)會放松心情。 5.飲食不當(dāng)：坐車前吃了油膩、不易消化的食物，也可能引發(fā)癥狀。乘車前應(yīng)注意飲食清淡。 總之，坐車頭疼惡心可能由多種原因造成。如果癥狀嚴(yán)重或頻繁出現(xiàn)，建議及時就醫(yī)，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。