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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血友病患者適合進行一些相對安全、低強度、不易受傷的運動,如散步、瑜伽、游泳、騎自行車、太極拳等。 1.散步:能增強心肺功能,提高身體耐力,且受傷風(fēng)險低。 2.瑜伽:有助于提高身體柔韌性和平衡能力,動作相對緩慢和溫和。 3.游泳:對關(guān)節(jié)壓力較小,能鍛煉全身肌肉,減少關(guān)節(jié)損傷的可能。 4.騎自行車:可增強腿部力量,是一種非負重的運動方式。 5.太極拳:能調(diào)節(jié)身心,動作舒緩,不易引起出血。 總之,血友病患者在選擇運動時,要以自身身體狀況為基礎(chǔ),避免劇烈和高風(fēng)險運動。運動前最好咨詢醫(yī)生,運動過程中若有不適,應(yīng)立即停止。運動時要注意保護關(guān)節(jié),做好防護措施。
2024-11-27 15:47
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是血友病? 血友病( hemophilia)是一組遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病,包括:①血友病A即因子Ⅷ(又稱抗血友病球蛋白,AHG)缺乏癥;②血友病B即因子Ⅸ(又稱血漿凝血活酶成分,PTC)缺乏癥;③血友病C即因子Ⅺ(又稱血漿凝血活酶前質(zhì),PTA)缺乏癥。在先天性出血性疾病中最為常見。全球血友病的發(fā)病率為15~20/105人,占男性的1/5000,其中血友病A占85%;據(jù)統(tǒng)計,我國邵宗鴻等調(diào)查16866654人,發(fā)現(xiàn)血友病患者460例,血友病A:血友病B: FXI缺乏癥之比為28: 5:1。 查看全文»
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