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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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預(yù)防乳腺纖維瘤復(fù)發(fā)，需要從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、情緒管理、定期檢查、適度運動等方面入手。 1. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，維持激素平衡，降低乳腺纖維瘤復(fù)發(fā)風(fēng)險。 2. 飲食調(diào)整：減少攝入高脂肪、高熱量食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等。多吃新鮮蔬菜水果，如西蘭花、蘋果等，富含維生素和膳食纖維。 3. 情緒管理：學(xué)會釋放壓力，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。不良情緒可能影響內(nèi)分泌，增加復(fù)發(fā)幾率。 4. 定期檢查：建議每半年至一年進行一次乳腺超聲檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常，及時處理。 5. 適度運動：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于增強體質(zhì)，提高免疫力。 總之，預(yù)防乳腺纖維瘤復(fù)發(fā)需要綜合多方面的努力，長期保持良好的生活方式和健康狀態(tài)。
2024-11-28 07:31
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-08-22 20:39
纖維瘤25mm左右，有人說現(xiàn)在激素分泌旺盛，開刀后容易復(fù)發(fā)，能不能不開刀吃藥？或者說吃中藥多久能好
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王慶松醫(yī)生對該追問進行回答：2019-08-22 22:42
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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這情況并不嚴重的，可以服用乳品消小金丸等藥物治療。如果有疼痛或者是效果不好，可以采取手術(shù)治療。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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