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外痔腫痛可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部用藥、口服藥物、坐浴治療、手術(shù)治療等方法緩解，同時要注意預(yù)防病情加重。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持肛門清潔，便后用溫水清洗。避免久坐久站，適當(dāng)活動。增加膳食纖維攝入，保持大便通暢。 2.局部用藥：可外用痔瘡膏，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等，能消腫止痛。也可使用栓劑，如太寧栓。 3.口服藥物：如地奧司明片、邁之靈片等，能改善局部微循環(huán)，減輕腫痛。 4.坐浴治療：用高錳酸鉀溶液坐浴，水溫適中，每次 15 - 20 分鐘，有消炎消腫作用。 5.手術(shù)治療：如果外痔腫痛嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮手術(shù)切除。 外痔腫痛需要綜合治療，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方法。同時，要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，預(yù)防外痔的發(fā)生和加重。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診。