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一直吃不胖的原因較多，除了消化不良，還可能與遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、基礎(chǔ)代謝率、疾病等有關(guān)。 1.遺傳因素：有些人天生體質(zhì)特殊，家族成員普遍偏瘦，基因決定了其身體對(duì)營養(yǎng)的吸收和利用方式。 2.飲食結(jié)構(gòu)：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物等重要營養(yǎng)成分，或者食物過于精細(xì)，也會(huì)影響體重增加。 3.運(yùn)動(dòng)量：長期大量運(yùn)動(dòng)，消耗能量過多，若攝入的能量不能彌補(bǔ)消耗，就難以長胖。 4.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率高的人，身體在安靜狀態(tài)下消耗的能量多，容易消瘦。 5.疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病等，會(huì)導(dǎo)致代謝異常，使人消瘦。 總之，一直吃不胖不一定是消化不良導(dǎo)致的，可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果長期體重過輕且伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因。