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手淫四年后出現(xiàn)陰莖龜頭和泌尿不適，可能是由于過(guò)度手淫引起的炎癥、損傷、感染、心理因素、不良生活習(xí)慣等。 1.炎癥：長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致龜頭炎、尿道炎等炎癥。炎癥刺激會(huì)引起紅腫、疼痛、尿頻等癥狀。治療上可使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 2.損傷：手淫時(shí)用力不當(dāng)或過(guò)于頻繁，可能造成陰莖、龜頭的損傷。輕微損傷注意休息，嚴(yán)重?fù)p傷可能需要手術(shù)修復(fù)。 3.感染：不注意衛(wèi)生，容易引發(fā)細(xì)菌、真菌或病毒感染。明確感染類(lèi)型后，針對(duì)性使用抗真菌藥（如克霉唑）、抗病毒藥（如阿昔洛韋）等。 4.心理因素：過(guò)度擔(dān)心手淫帶來(lái)的不良后果，產(chǎn)生焦慮、緊張情緒，加重不適感覺(jué)。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、久坐、吸煙飲酒等，也會(huì)影響恢復(fù)。應(yīng)保持良好作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度手淫。

你好，應(yīng)該馬上停止手淫的?？纯粗嗅t(yī)，檢查一下前列腺才可以的。飲食宜保持清淡，多食富含纖維的食物，以使大便保持通暢。

你好，這和手淫過(guò)度導(dǎo)致陰莖不適感有關(guān)系，在這期間沒(méi)有特效療法治療，只有采取戒除手淫，把注意力投入到日常生活，生活做到有規(guī)律，適量多運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠，會(huì)不治而愈的。假如引起尿頻，尿少等癥狀，說(shuō)明和前列腺肥大有關(guān)系，需要試試口服前列康藥物治療。