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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腔隙性腦梗塞患者在日常生活和飲食方面，要注意規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、控制情緒、定期復(fù)查、合理飲食等。 1.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有利于大腦和身體的恢復(fù)。 2.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、太極拳等，能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.控制情緒：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止血壓波動(dòng)。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，以及進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振檢查。 5.合理飲食：減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，增加膳食纖維的攝入。 總之，腔隙性腦梗塞患者需要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-11-21 19:25
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就醫(yī)問(wèn)藥
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