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高血壓是一種常見的慢性病，目前尚無根治方法?？店亟祲鹤阗N不能根治高血壓。高血壓的控制需要綜合管理，包括改善生活方式、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減輕精神壓力以及必要時(shí)的藥物治療等。 1. 高血壓的原理：高血壓是由于血液在血管中流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力持續(xù)高于正常范圍。其原因包括遺傳因素、不良生活方式（如高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)）、精神壓力、年齡增長(zhǎng)以及某些疾?。ㄈ缒I病、內(nèi)分泌疾?。┑取?2. 生活方式調(diào)整：低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過 6 克；適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等；戒煙限酒；保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期緊張、焦慮。 3. 飲食注意：增加新鮮蔬菜、水果的攝入，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝取。 4. 藥物治療：常見的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。 5. 定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓控制情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，高血壓患者不要輕信某些宣稱能根治的產(chǎn)品或方法，應(yīng)采取科學(xué)合理的綜合措施來控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。