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鼻炎讓人備受折磨，通常與環(huán)境、遺傳、感染、免疫、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。可通過藥物治療、改善生活方式等來緩解癥狀。 1.環(huán)境：長期暴露在污染、過敏原較多的環(huán)境中易誘發(fā)鼻炎。應(yīng)盡量避免接觸過敏原，保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。 2.遺傳：部分人因遺傳因素更易患鼻炎。若有家族病史，需格外注意預(yù)防。 3.感染：細(xì)菌、病毒感染可引發(fā)鼻炎。及時治療感染，增強(qiáng)自身免疫力。 4.免疫：自身免疫功能異常可能導(dǎo)致鼻炎?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動、均衡飲食提高免疫力。 5.不良生活習(xí)慣：如過度勞累、長期吸煙等。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙。 鼻炎雖給生活帶來困擾，但通過積極治療和生活調(diào)整，癥狀多能得到有效控制?；颊咭３謽酚^心態(tài)，及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑治療。