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手指甲凹凸不平，可能是由多種原因引起的。比如貧血、維生素缺乏、或慢性腸胃炎等，都可以導(dǎo)致手指指甲凹陷狀態(tài)。如果沒(méi)有出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛，一般無(wú)需太過(guò)在意。如果有關(guān)節(jié)或手指疼痛，建議到醫(yī)院做免疫方面的化驗(yàn)，或者進(jìn)行手指x射線檢查，明確病因后，對(duì)癥治療。

你好，這種情況考慮應(yīng)該是和缺乏微量元素有關(guān)。建議你平時(shí)服用些鈣片，多吃些富含鈣質(zhì)、維生素高的食物，喝些純牛奶、大骨湯，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧等富含維生素高的食物，多吃些紅豆、黑豆、黑芝麻、花生、核桃、紅棗等食物。少吃零食、膨化食品、垃圾食品等食物。多加強(qiáng)身體的鍛煉。

你好：右手中指無(wú)名指指甲凹凸不平，考慮多是因?yàn)槿说纳眢w營(yíng)養(yǎng)不良所引起來(lái)的，或是體內(nèi)的某個(gè)器官出現(xiàn)了病變而導(dǎo)致的，建議可以去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查，診斷一下是不是身體內(nèi)缺少鈣質(zhì)或是微量元素，如果可以確診那么就可以在飲食上做一個(gè)調(diào)理，飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素蛋白質(zhì)的食物，平時(shí)盡量保證每天喝一袋牛奶，還可以在生活中多食用一些大蒜。祝你健康！

您好，指甲可以反映人體的營(yíng)養(yǎng)狀況。如果維生素、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒(méi)有光澤的現(xiàn)象。 建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充。祝你健康。