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菠蘿具有哪些食療功效

2024-11-14 10:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

菠蘿有什么食療功效

回答1
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菠蘿具有促進(jìn)消化、消除水腫、補(bǔ)充營養(yǎng)、預(yù)防心血管疾病、美容養(yǎng)顏等食療功效。 1. 促進(jìn)消化：菠蘿中含有豐富的蛋白酶，能分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助消化，緩解消化不良和胃脹等癥狀。 2. 消除水腫：菠蘿中的菠蘿蛋白酶能改善血液循環(huán)，促進(jìn)局部組織的新陳代謝，減輕水腫。 3. 補(bǔ)充營養(yǎng)：富含維生素 C、維生素 B1、維生素 B6 以及鉀、錳、鎂等多種營養(yǎng)成分，為身體提供必要的營養(yǎng)支持。 4. 預(yù)防心血管疾?。浩渌念慄S酮物質(zhì)具有抗氧化作用，有助于降低血液黏稠度，預(yù)防血栓形成，保護(hù)心血管健康。 5. 美容養(yǎng)顏：維生素 C 能抑制黑色素生成，減少色斑，使皮膚更加光滑細(xì)膩。總之，菠蘿是一種營養(yǎng)豐富且具有多種食療功效的水果，但食用時(shí)要注意適量，部分人可能對(duì)菠蘿過敏，需謹(jǐn)慎食用。
2024-11-15 02:18

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什么是菠蘿過敏癥? 　　菠蘿過敏癥指進(jìn)食菠蘿后表現(xiàn)的以過敏為主的癥狀群。菠蘿主要產(chǎn)于我圍嶺南和東南亞一帶，致敏物質(zhì)可能是菠蘿的酶類蛋白，在鹽水中浸泡或加熱煮熟可使之破壞。只有部分人食后會(huì)發(fā)生過敏，可能與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)?？砂l(fā)生普通過敏、急性肺水腫、過敏性休克或嚴(yán)重的心律失常。查看全文»

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