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青春期乳腺增生是由于青春期體內(nèi)激素水平變化引起的乳腺組織良性增生，治療方法包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)治療及定期復(fù)查等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；均衡飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入；適度運動，有助于維持激素平衡。 2.心理疏導(dǎo)：青春期情緒波動大，要保持良好心態(tài)，減輕精神壓力。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，緩解乳腺增生癥狀。 4.中醫(yī)治療：如針灸、推拿等中醫(yī)療法，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.定期復(fù)查：每 3-6 個月進行一次乳腺檢查，觀察增生變化。 總之，青春期乳腺增生多數(shù)為生理性，通過上述綜合治療，一般癥狀可得到改善。但如果增生持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)，進一步明確診斷和治療。