疝氣手術(shù)后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)需注意哪些方面
請(qǐng)問(wèn)疝氣手術(shù)運(yùn)動(dòng)要注意什么
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回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
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疝氣手術(shù)后運(yùn)動(dòng)需要注意多方面，包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間選擇、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制、運(yùn)動(dòng)類型選擇、傷口保護(hù)以及身體反應(yīng)觀察等。 1. 運(yùn)動(dòng)時(shí)間選擇：術(shù)后早期應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)，一般在術(shù)后 1 - 2 個(gè)月，根據(jù)恢復(fù)情況逐漸開始。 2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制：初始應(yīng)選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如散步，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、舉重。 3. 運(yùn)動(dòng)類型選擇：以溫和、不增加腹壓的運(yùn)動(dòng)為主，像瑜伽、太極等。 4. 傷口保護(hù)：運(yùn)動(dòng)時(shí)要防止傷口受到摩擦和碰撞，可佩戴合適的防護(hù)用具。 5. 身體反應(yīng)觀察：運(yùn)動(dòng)中若出現(xiàn)疼痛、墜脹等不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。 6. 循序漸進(jìn)原則：逐漸增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度，不可急于求成。 總之，疝氣手術(shù)后的運(yùn)動(dòng)需要謹(jǐn)慎進(jìn)行，遵循醫(yī)生建議，以促進(jìn)身體恢復(fù)，避免疝氣復(fù)發(fā)。
2024-11-21 21:05
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是疝氣? 疝氣，即人體組織或器官一部分離開了原來(lái)的部位，通過(guò)人體間隙、缺損或薄弱部位進(jìn)入另一部位。俗稱“小腸串氣” ，有臍疝、腹股溝直疝、斜疝、切口疝、手術(shù)復(fù)發(fā)疝、白線疝、股疝等。疝氣的癥狀最主要的是在腹股溝區(qū)，可以看到或摸到腫塊。 查看全文»
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