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蕁麻疹患者在飲食方面需要注意選擇，適宜多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物、粗糧以及具有清熱利濕作用的食物等。 1.新鮮蔬菜：如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體免疫力。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子等，能提供維生素 C 和抗氧化物質(zhì)，對(duì)皮膚健康有益。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：例如雞肉、魚(yú)肉、豆類，有助于維持身體正常的生理功能。 4.粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利于體內(nèi)毒素排出。 5.具有清熱利濕作用的食物：比如冬瓜、薏米、綠豆等，可幫助減輕體內(nèi)濕熱，緩解癥狀。 總之，蕁麻疹患者通過(guò)合理飲食，能夠在一定程度上輔助改善病情，但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)的治療。如果蕁麻疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。