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疝氣手術(shù)后可以運動，但需要根據(jù)恢復情況選擇合適的運動類型和時間。恢復階段包括術(shù)后早期、中期和后期，運動的選擇也有所不同，同時要注意避免劇烈運動和增加腹壓的動作。 1. 術(shù)后早期（通常為術(shù)后 1 - 2 周內(nèi)）：應臥床休息，可進行簡單的床上活動，如翻身、屈伸下肢等，以促進血液循環(huán)，防止下肢靜脈血栓形成。 2. 術(shù)后中期（術(shù)后 2 - 4 周）：可以逐漸增加活動量，如在室內(nèi)緩慢行走，但要避免長時間站立和行走。 3. 術(shù)后 1 - 3 個月：身體恢復較好時，可進行一些輕度的有氧運動，如慢跑、散步等，但運動時間不宜過長。 4. 術(shù)后 3 個月后：一般可恢復正常運動，如游泳、騎自行車等，但仍要避免舉重、仰臥起坐等劇烈運動和增加腹壓的動作。 5. 注意事項：運動時要注意觀察身體反應，如有不適，應立即停止運動并就醫(yī)。運動前要做好熱身，運動后要進行放松。 總之，疝氣手術(shù)后的運動需要循序漸進，遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身恢復情況選擇合適的運動方式和強度，以促進身體康復。