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回答1
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
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過(guò)敏性鼻炎患者在霧霾天需要注意防護(hù)、環(huán)境清潔、合理用藥、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)等。 1.防護(hù)：外出時(shí)佩戴有效過(guò)濾霧霾的口罩，如 N95 口罩，減少過(guò)敏原和污染物的吸入。 2.環(huán)境清潔：保持室內(nèi)清潔，使用空氣凈化器，定期清洗床上用品和窗簾。 3.合理用藥：遵醫(yī)囑使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑等，以減輕癥狀。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，增強(qiáng)免疫力。 5.適度運(yùn)動(dòng)：選擇在室內(nèi)或空氣質(zhì)量較好時(shí)進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，過(guò)敏性鼻炎患者在霧霾天要多方面注意，以減輕癥狀，預(yù)防病情加重。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-22 03:47
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