-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
為小孩防秋燥,可從飲食調(diào)整、補(bǔ)充水分、注意環(huán)境、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、皮膚護(hù)理等方面入手。 1.飲食調(diào)整:多讓孩子吃些滋陰潤(rùn)肺的食物,如梨、百合、銀耳、蓮藕等。少吃辛辣、油膩和燥熱的食物。 2.補(bǔ)充水分:鼓勵(lì)孩子多喝水,以白開(kāi)水為主,也可以適量喝些蜂蜜水、秋梨膏水等。 3.注意環(huán)境:保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度,可使用加濕器增加空氣濕度。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):增強(qiáng)孩子體質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,但避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗過(guò)多。 5.皮膚護(hù)理:給孩子使用溫和的護(hù)膚品,保持皮膚濕潤(rùn),防止干燥瘙癢。 總之,預(yù)防小孩秋燥需要家長(zhǎng)從多方面關(guān)注和照顧孩子的生活起居,讓孩子在秋季也能保持健康舒適。
2024-11-21 23:55
-