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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血壓低壓 110 高壓 140 屬于高血壓范疇，可通過飲食調(diào)整來輔助降壓，如低鹽飲食、多吃蔬果、攝入高鉀食物、增加膳食纖維、選擇低脂食物等。 1. 低鹽飲食：減少鈉鹽攝入，每日不超過 5 克。高鹽食物如咸菜、腌制品等會導(dǎo)致水鈉潴留，升高血壓。 2. 多吃蔬果：新鮮蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。例如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等，有助于降低血壓。 3. 攝入高鉀食物：鉀能促進(jìn)鈉的排出，如香蕉、土豆、橙子等。 4. 增加膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收，如燕麥、糙米、豆類等。 5. 選擇低脂食物：避免高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，以防血脂升高影響血壓。 飲食調(diào)整只是輔助降壓的方法之一，還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減輕體重、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等。同時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測血壓，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。
2024-11-21 13:01
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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您的情況血壓高，可能是近期太過勞累熬夜飲食不規(guī)律等情況引起的，建議您可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，辛伐他丁，磺酸氨氯地平，等藥物進(jìn)行治療，平時(shí)還要注意低脂低鹽飲食，少吃一些含膽固醇比較高的食物，多吃一些新鮮的水果，蔬菜少吃辛辣油膩刺激性的食物還要注意多做體育運(yùn)動(dòng)，控制好體重，并且定期復(fù)查心臟彩超，心電圖，還有腎功能的情況是否正常！
2024-11-21 13:01
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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血壓低壓 110 高壓 140 屬于高血壓范疇，可通過飲食調(diào)整來輔助降壓，如低鹽飲食、多吃蔬果、攝入高鉀食物、增加膳食纖維、選擇低脂食物等。 1. 低鹽飲食：減少鈉鹽攝入，每日不超過 5 克。高鹽食物如咸菜、腌制品等會導(dǎo)致水鈉潴留，升高血壓。 2. 多吃蔬果：新鮮蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。例如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等，有助于降低血壓。 3. 攝入高鉀食物：鉀能促進(jìn)鈉的排出，如香蕉、土豆、橙子等。 4. 增加膳食纖維：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收，如燕麥、糙米、豆類等。 5. 選擇低脂食物：避免高脂食物，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，以防血脂升高影響血壓。 飲食調(diào)整只是輔助降壓的方法之一，還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減輕體重、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等。同時(shí)，應(yīng)定期監(jiān)測血壓，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。
2024-11-21 14:12
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
