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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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填精陽(yáng)痿是一種常見(jiàn)的男性性功能障礙，可通過(guò)飲食調(diào)理改善。以下食物可能有幫助：富含鋅的食物、富含精氨酸的食物、溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物、富含維生素 E 的食物、富含蛋白質(zhì)的食物等。 1. 富含鋅的食物：鋅對(duì)生殖系統(tǒng)健康至關(guān)重要，如牡蠣、牛肉、核桃等，能提高精子質(zhì)量和活力。 2. 富含精氨酸的食物：精氨酸有助于一氧化氮的生成，改善血管功能，如海參、鱔魚(yú)、泥鰍等。 3. 溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物：像羊肉、韭菜、肉桂等，有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用，增強(qiáng)性功能。 4. 富含維生素 E 的食物：維生素 E 能促進(jìn)性激素分泌，如黑芝麻、杏仁、菠菜等。 5. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，如雞蛋、牛奶、豆類，有助于維持生理功能。 飲食調(diào)理只是改善填精陽(yáng)痿的一部分，還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、減少壓力等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
2024-11-14 11:36
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是陽(yáng)痿? 陽(yáng)痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時(shí)有50%以上的概率開(kāi)始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽(yáng)痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿可以被分為一級(jí)和二級(jí)兩類。一級(jí)陽(yáng)痿患者是從未有過(guò)性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見(jiàn)的情況很難冶療。二級(jí)陽(yáng)痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過(guò)完整滿意的性交。 查看全文»
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