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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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武寒飛 主治醫(yī)師
吉林省中醫(yī)藥科學(xué)院第一臨床醫(yī)院
三級(jí)甲等
普外科
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陽痿是男性常見的性功能障礙，生活中可通過改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、穴位按摩等來進(jìn)行改善。 1.改善生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減少吸煙和飲酒。 2.心理調(diào)節(jié)：減輕工作和生活壓力，保持良好心態(tài)，避免焦慮和緊張。 3.適度運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳、深蹲等，增強(qiáng)身體素質(zhì)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 的食物，如堅(jiān)果、牡蠣、黑芝麻等。 5.穴位按摩：按摩關(guān)元、腎俞等穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。 總之，陽痿的改善需要綜合多種方法，并且要長期堅(jiān)持。如果陽痿癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
2024-11-14 12:45
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是陽痿? 陽痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時(shí)有50%以上的概率開始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級(jí)和二級(jí)兩類。一級(jí)陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見的情況很難冶療。二級(jí)陽痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過完整滿意的性交。 查看全文»
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