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生完孩子后總愛忘事，可能是多種因素造成的，如激素變化、睡眠不足、心理壓力、生活重心改變、營養(yǎng)缺乏等。 1.激素變化：女性在懷孕和產后，體內的激素水平會發(fā)生顯著變化，如雌激素和孕激素的波動，這可能影響大腦的神經遞質功能，導致記憶力下降。 2.睡眠不足：照顧新生兒常常導致睡眠碎片化和不足，長期如此會影響大腦的休息和恢復，進而影響記憶力。 3.心理壓力：新手媽媽可能面臨育兒的焦慮、對未來的擔憂等心理壓力，這會分散注意力，影響記憶。 4.生活重心改變：產后生活的重心完全圍繞孩子，生活節(jié)奏被打亂，瑣事增多，容易分散精力，導致忘事。 5.營養(yǎng)缺乏：產后身體恢復需要大量營養(yǎng)，如果營養(yǎng)攝入不足，特別是缺乏 B 族維生素、鐵、鋅等，也可能影響大腦功能。 總之，產后總愛忘事是較為常見的現象，但如果情況嚴重影響到正常生活，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。同時，產婦要注意休息，保持良好的心態(tài)，合理飲食，以促進身體和大腦的恢復。

你好，總愛忘事也不知道是不是生找完孩子導致的， 根據你的描述考慮是神經衰弱導致的，建議你口服谷維素、B族維生素、安定片、鹽酸氟桂利嗪和健腦補腎丸治療。

病情分析：與這個還是有一定的關系的，可以去醫(yī)院做一個血常規(guī)和頸椎磁共振檢查，有可能是出現了貧血，氣血不足，或者是由于出現了供血不足的原因導致的，中醫(yī)認為是由于出現了腎虛，可以使用健腦補腎丸，配合使用腦蛋白水解物片或者是使用茴拉西坦坦片，營養(yǎng)腦細胞。如果出現了健忘，并且出現了失眠，可以使用養(yǎng)心安眠膠囊。
指導意見：平時還是盡量避免熬夜休息為主，如果出現了氣血不足，可以使用補中益氣合劑，配合使用十全大補丸，改善癥狀。