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如何有效改善X型腿?

如何有效改善X型腿?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳偉明 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    改善X型腿,需明確成因,包括骨骼問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等,可通過(guò)多種方法矯正。常見(jiàn)方法有鍛煉、姿勢(shì)調(diào)整、佩戴矯正器具等。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.骨骼問(wèn)題:天生骨骼發(fā)育異常,可能需手術(shù)矯正。
    2.營(yíng)養(yǎng)缺乏:如維生素D缺乏、缺鈣,要補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)元素。
    3.不良習(xí)慣:長(zhǎng)期坐姿站姿不當(dāng),需糾正姿勢(shì),多做矯正操。
    4.肌肉失衡:大腿內(nèi)側(cè)和小腿三頭肌力量不足,加強(qiáng)針對(duì)性訓(xùn)練。
    5.疾病影響:某些疾病導(dǎo)致,先治療原發(fā)疾病。
    總之,改善X型腿要綜合多種方法,持之以恒,并定期復(fù)查。

    2018-03-04 09:00
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腦外傷?   腦外傷是常見(jiàn)的致死和致殘?jiān)颍X外傷也是35歲以下男性死亡的第二位原因(槍傷為第一位)。大約一半的嚴(yán)重腦外傷患者不能存活。腦損傷常引起不同程度的永久性功能障礙。這主要取決于損害是在腦組織的某個(gè)特定區(qū)域(局灶性)還是廣泛性的損害(彌散性)。不同區(qū)域的腦損害可引起不同的癥狀,這些特殊的局灶性癥狀有助于醫(yī)生確定損傷部位。局灶性癥狀包括運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)、言語(yǔ)、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)異常等癥狀。而彌散性腦損害常影響記憶、睡眠或?qū)е乱庾R(shí)模糊和昏迷。 查看全文»

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