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孕婦手腕酸痛無(wú)力可能由多種因素引起，如激素變化、水腫、腕管綜合征、缺鈣、過(guò)度勞累等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.激素變化：孕期激素水平改變，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)韌帶松弛，引起手腕不適。一般通過(guò)休息和適當(dāng)活動(dòng)可緩解。
2.水腫：孕期身體易出現(xiàn)水腫，壓迫手腕組織，產(chǎn)生酸痛無(wú)力感?？赏ㄟ^(guò)抬高手腕、熱敷改善。
3.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓，常見(jiàn)于孕中晚期。需注意手部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一動(dòng)作。
4.缺鈣：胎兒發(fā)育對(duì)鈣需求增加，孕婦缺鈣可能導(dǎo)致手腕問(wèn)題。應(yīng)多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。
5.過(guò)度勞累：如長(zhǎng)時(shí)間使用手腕，需減少活動(dòng)，多休息。
孕婦出現(xiàn)手腕酸痛無(wú)力時(shí)，不必過(guò)于緊張?？上葒L試上述方法，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。