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預(yù)防盆腔炎不復(fù)發(fā)，需注意增強抵抗力、杜絕感染、做好避孕、注意衛(wèi)生及規(guī)范治療。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.增強抵抗力：加強營養(yǎng)攝入，如多吃蛋白質(zhì)豐富的食物；堅持規(guī)律運動，如慢跑、瑜伽等；保證充足睡眠，避免勞累。
2.杜絕感染：保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲；避免不潔性生活；不與他人共用毛巾、浴盆等。
3.做好避孕：盡量減少人工流產(chǎn)，可選擇避孕套、節(jié)育環(huán)等避孕方式。
4.注意衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，專人專盆；經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，避免坐浴。
5.規(guī)范治療：一旦出現(xiàn)盆腔炎癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑足量、足療程使用抗生素，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等。
總之，預(yù)防盆腔炎復(fù)發(fā)需要從多個方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。