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血管會(huì)一年比一年堵嗎?哪些食物能清潔血管?

血管會(huì)一年比一年堵嗎?哪些食物能清潔血管?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李松 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管科

    血管堵塞危害大,隨年齡增長(zhǎng)血管彈性下降,血脂粘稠易致血管堵塞。部分食物有助于清潔血管。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.青椒:含維生素C、E等,防止血凝,肉炒青椒營(yíng)養(yǎng)更易吸收。
    2.海帶:含巖藻多糖等,預(yù)防血管硬化,抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
    3.茶:如蒲公英桂花茶,有消炎殺菌等功效,降低膽固醇。
    4.大蒜:大蒜素能降膽固醇,大蒜新素可阻止血栓形成。
    5.魚蝦:富含不飽和脂肪酸,減少膽固醇在血管沉積。
    6.洋蔥:含前列腺素A等,舒張血管,降血脂。
    合理飲食對(duì)血管健康有益,但嚴(yán)重血管問題需及時(shí)就醫(yī)。

    2017-09-08 11:19
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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