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對(duì)于末次月經(jīng)為6月22日的情況，測(cè)排卵時(shí)間取決于月經(jīng)周期的長(zhǎng)短。通常來(lái)說(shuō)，與月經(jīng)周期規(guī)律與否、基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液情況、激素水平以及個(gè)人體質(zhì)都有關(guān)系。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.月經(jīng)周期規(guī)律：如果月經(jīng)周期在28-30天，一般從月經(jīng)第10-12天開(kāi)始測(cè)排卵。
2.基礎(chǔ)體溫：可每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫，體溫升高0.3-0.5℃時(shí)可能已排卵。
3.宮頸黏液：觀察宮頸黏液變得稀薄、透明且拉絲度好時(shí)，接近排卵。
4.激素水平：通過(guò)檢測(cè)黃體生成素（LH），LH峰值出現(xiàn)后24-36小時(shí)排卵。
5.個(gè)人體質(zhì)：部分人排卵時(shí)間可能提前或推后，需綜合判斷。
總之，要準(zhǔn)確測(cè)排卵，可結(jié)合多種方法，并持續(xù)觀察。