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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕前飲食對身體有一定影響。堿性食物包括蔬菜、水果、豆類等。堿性食物的作用、選擇及食用注意事項如下。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-12-27 11:26
1.作用：可能有助于維持身體酸堿平衡，但對懷孕的直接影響尚無明確科學依據(jù)。
2.蔬菜類：如菠菜、白菜等，富含維生素和礦物質(zhì)。
3.水果類：像香蕉、蘋果等，提供維生素和膳食纖維。
4.豆類：例如大豆、綠豆，含有優(yōu)質(zhì)蛋白。
5.堅果類：如杏仁、核桃，富含健康脂肪和蛋白質(zhì)。
懷孕前飲食應均衡多樣，單純依靠堿性食物不能保證懷孕順利，還需綜合考慮其他因素。
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