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大腸干燥排便困難且反復(fù),如何改善?

大腸干燥排便困難且反復(fù),如何改善?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    馮疆勉 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    胃腸外科

    大腸干燥排便困難且反復(fù),可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、腸道功能、疾病、心理因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食:多攝入富含膳食纖維的食物,如芹菜、蘋(píng)果等,多喝水。
    2.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    3.腸道功能:腸道菌群失調(diào)可能導(dǎo)致,可補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
    4.疾?。喝缃Y(jié)腸炎等,需就醫(yī)治療,可能使用美沙拉嗪等藥物。
    5.心理因素:壓力大、緊張時(shí)易出現(xiàn),要注意調(diào)節(jié)情緒。
    總之,改善大腸干燥排便困難反復(fù)的情況,需綜合調(diào)理,必要時(shí)就醫(yī)診治。

    2017-10-04 19:59
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