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口服避孕藥后未孕，調(diào)養(yǎng)懷孕需注意多方面，如身體檢查、生活習(xí)慣、飲食、心態(tài)、受孕時(shí)機(jī)等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.身體檢查：夫妻雙方進(jìn)行優(yōu)生四項(xiàng)檢查，女方檢查性激素六項(xiàng)、輸卵管通暢度等，男方檢查精液常規(guī)。
2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，適度運(yùn)動。
3.飲食：均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
4.心態(tài)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.受孕時(shí)機(jī)：計(jì)算排卵期，在排卵期增加同房次數(shù)。
備孕是個綜合的過程，夫妻雙方需共同努力，保持良好的狀態(tài)，耐心等待寶寶的降臨。