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懷孕初期腰疼厲害如何有效緩解

懷孕初期腰疼厲害如何有效緩解

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    蔡云朗 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    懷孕初期腰疼可能由子宮變化、激素影響、勞累、姿勢不良、缺鈣等引起。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.子宮變化:懷孕后子宮增大,牽拉周圍組織,可能導(dǎo)致腰疼。應(yīng)多休息,避免長時間站立。
    2.激素影響:孕期激素水平改變,使骨盆韌帶松弛,引發(fā)腰疼??蛇m當(dāng)熱敷緩解。
    3.勞累:身體負(fù)擔(dān)加重,過度勞累易腰疼。注意保證充足睡眠,勞逸結(jié)合。
    4.姿勢不良:坐姿、站姿不正確會加重腰部負(fù)擔(dān)。需保持良好姿勢,時常活動腰部。
    5.缺鈣:胎兒發(fā)育需鈣量增加,孕婦缺鈣易腰疼。可多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品。
    懷孕初期腰疼較為常見,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的措施。

    2018-01-10 08:06
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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