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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張敬東 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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曬后黑色素沉淀長(zhǎng)斑的修復(fù)，需從防曬、護(hù)膚、飲食、作息、治療等方面著手。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2018-05-08 22:15
1.防曬：外出使用防曬霜、遮陽傘等，減少紫外線傷害。
2.護(hù)膚：選用含維生素C、E的護(hù)膚品，促進(jìn)皮膚修復(fù)。
3.飲食：多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花。
4.作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝，減輕皮膚負(fù)擔(dān)。
5.治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等藥物。
總之，堅(jiān)持綜合調(diào)理，才能有效改善曬后黑色素沉淀長(zhǎng)斑的情況。
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