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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉小清 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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春捂秋凍有一定的養(yǎng)生道理，與季節(jié)特點、人體適應能力、預防疾病、保護陽氣、增強抵抗力等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2013-12-20 19:55
1.季節(jié)特點：春季氣溫多變，捂能適應溫差。秋季天氣漸涼，適當凍一凍可增強耐寒能力。
2.人體適應能力：逐步調(diào)整身體對溫度的適應，避免驟冷驟熱帶來不適。
3.預防疾病：減少因溫差大導致的感冒、呼吸道疾病等的發(fā)生。
4.保護陽氣：春季捂有助于保護初升的陽氣，秋季凍可收斂陽氣。
5.增強抵抗力：讓身體在溫度變化中得到鍛煉，提高自身抵抗力。
總之，春捂秋凍是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方式，但也要根據(jù)個人體質(zhì)靈活掌握，不可盲目遵循。
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