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怎樣有效防治強迫癥

2024-09-26 16:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 強迫癥

問題：

繼發(fā)感染的含義是什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉志華主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

感染內(nèi)科

防治強迫癥，要從心態(tài)調(diào)整、思維方式改變、生活習慣養(yǎng)成等方面入手，包括不過分在意形象、學會順其自然、接納他人等。 1.心態(tài)調(diào)整：避免過分在意自我形象，減少自我懷疑和焦慮。 2.思維轉(zhuǎn)變：改變思考方式，不過度琢磨，不鉆牛角尖。 3.順其自然：接受事物的自然發(fā)展，不刻意強行改變。 4.接納他人：尊重他人看法，不執(zhí)拗于自己的想法。 5.生活習慣：保持規(guī)律作息，適度運動，緩解精神壓力。總之，防治強迫癥需要綜合多種方法，長期堅持，如有需要應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。
2024-09-27 00:08

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什么是強迫癥? 　　強迫癥是強迫性神經(jīng)癥的簡稱，是以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%，在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病，男多于女，以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%～2%。查看全文»

疾病癥狀：失眠焦慮

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