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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱幼芙 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
感染內(nèi)科
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乙肝病毒攜帶者的飲食應注重營養(yǎng)均衡，包括優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等。具體有蛋白質(zhì)類食物、新鮮蔬果、粗糧、菌類、低脂食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-07-25 04:47
1.蛋白質(zhì)類食物：如魚肉、雞肉、蛋類，能提供必需氨基酸，增強免疫力。
2.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如蘋果、橙子、菠菜，促進代謝。
3.粗糧：像玉米、燕麥，富含膳食纖維，有助于消化。
4.菌類：如香菇、木耳，可調(diào)節(jié)免疫功能。
5.低脂食物：如脫脂牛奶，避免加重肝臟負擔。
合理的飲食有助于乙肝病毒攜帶者維持肝臟健康，但仍需定期復查，遵循醫(yī)囑。
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