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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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斷奶后因吃藥導(dǎo)致胸部變小，可通過飲食調(diào)整、胸部按摩、適當運動、良好作息、藥物輔助等方法促進恢復(fù)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2014-06-05 22:35
1.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪、魚肉等。同時，食用一些有助于豐胸的水果，像木瓜、橙子等。
2.胸部按摩：每天以乳頭為中心，向外順時針按摩胸部，每次 15 分鐘以上，可促進血液循環(huán)。
3.適當運動：進行一些針對胸部的運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，增強胸部肌肉。
4.良好作息：保證充足的睡眠，有利于身體的新陳代謝和激素平衡。
5.藥物輔助：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可適當服用一些調(diào)節(jié)激素水平的藥物，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等，但務(wù)必遵醫(yī)囑。
總之，胸部恢復(fù)需要一定的時間和耐心，保持積極的心態(tài)，堅持采取有效的措施，有助于改善胸部變小的狀況。
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就醫(yī)問藥
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