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懷孕首月的注意事項(xiàng)有哪些

懷孕首月的注意事項(xiàng)有哪些

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    侯紅瑛 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    懷孕第一個(gè)月要注意多方面,如生活起居、飲食營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)出行、性生活及情緒等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.生活起居:避免勞累,保證充足睡眠,不搬重物,減少外出。
    2.飲食營(yíng)養(yǎng):均衡飲食,補(bǔ)充葉酸,多吃新鮮蔬果。
    3.運(yùn)動(dòng)出行:避免激烈運(yùn)動(dòng),注意出行安全。
    4.性生活:控制性生活,以防流產(chǎn)。
    5.情緒:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
    懷孕第一個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期,孕婦要多加留意,確保自身和胎兒健康。

    2014-04-20 16:33
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