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青少年過早且頻繁手淫可能會影響身心健康，戒擼后的恢復時間因人而異，受多種因素影響，包括手淫頻率、個人體質、生活習慣、心理狀態(tài)和是否存在基礎疾病等。 1.手淫頻率：如果手淫頻率較高，對身體造成的損害較大，恢復時間相對較長；反之則較短。 2.個人體質：體質較好的青少年，身體自我修復能力較強，恢復相對較快；體質較弱則恢復較慢。 3.生活習慣：保持規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動和良好的睡眠，有助于身體恢復；反之，恢復時間延長。 4.心理狀態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有利于身心健康的恢復，若長期焦慮、抑郁，可能影響恢復進程。 5.基礎疾病：若因手淫導致了前列腺炎、尿道炎等疾病，需要先治療疾病，恢復時間取決于疾病的治療效果。 總之，青少年應認識到過度手淫的危害，盡早戒除。同時，要養(yǎng)成良好的生活和心理習慣，促進身體恢復。若身體出現(xiàn)明顯不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。