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肛裂不手術(shù)時(shí)，需要注意飲食調(diào)整、保持肛門清潔、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、避免過(guò)度用力、合理用藥等。 1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、香蕉、燕麥等，避免辛辣、油膩食物，以防刺激腸道。 2.保持肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部干燥。 3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時(shí)排便，避免憋便，排便時(shí)不過(guò)度用力，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。 4.避免過(guò)度用力：避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止肛裂加重。 5.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠、太寧栓等藥物，緩解疼痛和促進(jìn)肛裂愈合。 總之，肛裂患者若不手術(shù)，應(yīng)重視上述注意事項(xiàng)，積極配合治療，促進(jìn)肛裂恢復(fù)。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。