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貧血的判斷主要依據(jù)癥狀、體征、血常規(guī)檢查等。常見癥狀有頭暈、乏力、面色蒼白等，體征可能包括甲床蒼白、心率加快等。血常規(guī)中血紅蛋白濃度降低是重要指標。治療方法包括飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等。 1.癥狀：頭暈常因腦供血不足，乏力是身體能量缺乏表現(xiàn)，面色蒼白反映血液攜氧不足。 2.體征：甲床蒼白提示末梢循環(huán)不良，心率加快是為補償供血不足。 3.檢查：血常規(guī)中血紅蛋白男性低于 120g/L，女性低于 110g/L 可診斷貧血。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 5.藥物治療：缺鐵性貧血可用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵；巨幼細胞貧血可用葉酸、維生素 B12 。 6.病因治療：如月經(jīng)過多導(dǎo)致的貧血，需調(diào)理月經(jīng)；消化道出血引起的，要治療原發(fā)病。 貧血的判斷和治療需要綜合考慮多方面因素，一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并采取相應(yīng)治療措施。同時，注意飲食均衡，預(yù)防貧血發(fā)生。