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女性月經(jīng)期間貧血可能由月經(jīng)量過多、營養(yǎng)不良、鐵吸收不良、造血功能異常、慢性疾病等原因引起。需要明確病因，采取相應(yīng)措施，包括飲食調(diào)整、藥物治療等。 1. 月經(jīng)量過多：月經(jīng)過多可能導(dǎo)致鐵丟失過多，引起貧血。需要就醫(yī)檢查，明確原因，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等，針對病因治療。 2. 營養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，影響血紅蛋白合成。應(yīng)多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等，同時攝入富含維生素 C 的食物促進(jìn)鐵吸收。 3. 鐵吸收不良：某些疾病或藥物可能影響鐵的吸收。治療原發(fā)病，調(diào)整用藥，必要時補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 4. 造血功能異常：如再生障礙性貧血等，需進(jìn)行骨髓穿刺等檢查明確診斷，采用免疫抑制治療或造血干細(xì)胞移植等方法。 5. 慢性疾?。喝缏晕改c道疾病、慢性腎病等，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收或紅細(xì)胞生成。積極治療原發(fā)病，改善貧血。 月經(jīng)貧血需要引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)，有助于預(yù)防和改善貧血。